一、作者简介
《The Secret秘密》是一本心灵励志书。作者朗达·拜恩是澳大利亚电视工作者。在他父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局,人生跌至谷底、生活即将崩溃那一年,他意外发现了隐藏在百年古书中的秘密,这些秘密亘古以来存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中,更藏在人与世界的各个互动层面,每个人自身都存在着自己所不知道的能量。作者还发现,许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密。因此,作者不禁产生疑问:“为什么不是每个人都知道呢?”于是,作者决心组织一个团队揭露这个只有1%才知道的惊天大秘密。
二、一分钟了解本书
《秘密》是作者朗达·拜恩就这个秘密与24位各行各业的佼佼者所进行的对话,以及这个秘密如何发挥作用的神奇故事。他们的现身说法告诉你:幸福、快乐、健康、金钱、人际关系与这个秘密的关系。这秘密——吸引力法则。
这本书阐述的“吸引力法则”基本原理大致是:信念→自我对话→行为→结果。人类所有的思维活动,都会产生某种特定的频率(锑场),而这种频率就好比杜鹃用于求爱的信号、蝙蝠用来探路的超声波。它会吸引同样的频率,引发共振,从而将我们思维活动中所涉及到的任何事物吸引到我们的面前。就像物理界认为任何有质量的物体都存在吸引力一样,人的思想也存在吸引力。即心中所想之事越发强烈,就越容易实现。当然,这心中所想事得是可实现之事,若如希望自己像小鸟一样自由飞翔,利用吸引力法则无法实现。
三、精彩文段摘抄
1、让吸引力法则起作用的,就是你——借由你的思想。
2、你走到生命这个重要的关头,只因为你心中某个东西不断在说:“你本来就该是快乐的。”你天生就是要来增添某些东西,为这世界增加价值。
3、你的力量就在你的思想里,因此要保持觉察力。换句话说,要“记得去记住”。
4、你是自己生命的主宰,宇宙回应你的一切所求,如果出现的是不想要的画面,千万别被它迷惑住,负起责任来,尽力所能淡然初之,释放它们。然后想着你想要的事物,成为你的新思想,去感觉他们,并感激它们已被实现。
5、让自己成为解决问题的人。不要指着别人说:“你欠我的,所以你得给我更多。”相反,要给自己多一点,抽出时间给自己,把自己填到饱满的程度,直到自己能够溢满而去给予。
四、读书感悟
读完《秘密》一书,在对吸引力法则的解释和应用中,不免想到心理学现象范畴的皮格马利翁效应。一定程度上说,吸引力法则就是一个应用版的“皮格马利翁效应”。只是,吸引力法则是自身内部施加暗示,皮格马利翁效则应是外部(亦或是内部)施加的暗示。
吸引力法则又称“吸引定律”,指思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。这样一种能量引导着宇宙中的每一样事物,也引导着我们的生活,这种能量就是——吸引力。其实现步骤是:产生愿望→不断自我暗示(内视觉化越高越好)→主观能动性提升→世界被塑造。而其效用是基于人的主观能动性具有弹性、可塑性,这能力是潜在的、待激发的。当我们积极的自我暗示,转化为自身行动力,就能改变结果走向。也让我想到《牧羊少年奇幻之旅》一句话:“这个星球上,存在一个伟大的真理:不论你是谁,不论你做什么,当你渴望得到某个东西时,最终一定能够得到,因为这个愿望是来自宇宙。万物皆一物,当你想要某个东西时,整个宇宙会合力助你实现愿望。”
希望你可以看到吸引力法则的神奇之处,并且能够真正合理的运用到它。愿你能够吸引到美好的事物来到自己身边。
后记:皮格马利翁效应”——亦称“罗森塔尔效应”,指的是教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象,是一种期望效应。
启示:赞美、信任和期待具有一种能量,它能改变人的行为,当一个人获得(自己)另一个人的信任、赞美时,他便感觉获得了社会支持,从而增强了自我价值,变得自信、自尊,获得一种积极向上的动力。
撰稿人:星秩序律师李韵